Í FRIÐI OG RÓ

Ég er með bakgrunn í sálfræði, er kennari að mennt og hef tæplega tuttugu ára kennslureynslu í grunnskóla.  Hef kennt ýmis námskeið tengd persónu uppbyggingu og haldið fyrirlestra.  Ég er Jóga og Yoga Nidra kennari með viðbótarnámi í Áfallajóga. Einnig Body reroll og Foam flex kennari og  viðurkenndur markþjálfi. Heilun og ýmis meðferðarform hafa alltaf heillað mig. Ég er OPJ þerapisti, hef lært að beita Regndropameðferð, Klassísku vöðvanuddi,  Reiki I og Englareiki I og II.

Ég er einnig 9D Breathwork leiðbeinandi.

Ég er alltaf að efla mig með því að læra nýja hluti nýja hluti og safna í sarpinn og hef mikinn áhuga á mannrækt og brenn fyrir því að kenna fólki að slaka á.Ég starfa í  gegnum netið ásamt því að fara um Austurlandið með einstaka námskeið eða fræðslu.Jóga og bandvefslosun hefur hjálpað mér mikið við að vinna á einkennum vefjagigtar og að viðhalda gleðinni í hjartanu.